Quantcast
العلاجات المنزلية لتجاويف الأسنان - Beauty face العلاجات المنزلية لتجاويف الأسنان

القائمة الرئيسية

الصفحات

أخر الاخبار [LastPost]

العلاجات المنزلية لتجاويف الأسنان

 العلاجات المنزلية لتجاويف الأسنان

 العلاجات المنزلية لتجاويف الأسنان,تسوس الاسنان,علاج تسوس الاسنان,علاج تجاويف الاسنان,العناية بالفم والاسنان ,صحة الفم والاسنان,علاج طبيعى للاسنان,

تؤثر أمراض الفم على 3.58 مليار شخص في جميع أنحاء العالم ، مع كون تسوس الأسنان هو الحالة الأكثر انتشارًا .

يمكن أن تؤثر التجاويف على أي شخص في أي عمر. إذا كان لديك أسنان ، فأنت معرض لخطر الإصابة بتسوس الأسنان إذا لم تكن ممارسات نظافة الفم الخاصة بك على مستوى عالى.


هل سطح أي من أسنانك داكن ومؤلم بشكل غير عادي؟ على الأرجح هو تجويف. كيف تتعامل مع هذه القضية؟ هل يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية في علاج التجاويف؟ تابع القراءة لمعرفة المزيد.



ما هو التجويف؟


التجاويف هي مناطق على السطح الصلب لأسنانك تضررت بشكل دائم. غالبًا ما تتطور التجاويف إلى فتحات صغيرة أو ثقوب على الأسنان ويمكن أن تحدث بسبب عدة عوامل. يُشار إلى هذه الحالة أيضًا بتسوس الأسنان.


التجاويف هي واحدة من أكثر مشاكل صحة الفم شيوعًا. وهي شائعة إلى حد كبير عبر فئة عمرية واسعة ، تتراوح من الأطفال والمراهقين إلى كبار السن.

تابع القراءة لإلقاء نظرة على الأسباب الشائعة للتسوس.


ما الذي يسبب التجاويف؟


عادة ما تتطور التجاويف في خطوات مختلفة. وهى:

تشكيل البلاك - البلاك عبارة عن طبقة من طبقة شفافة ولزجة تغلف أسنانك. يمكن أن يتجمد هذا تحت خط اللثة أو فوقه لتشكيل الجير ، وهو أكثر صعوبة في إزالته.
Attack By Plaque - يمكن أن يسبب وجود حمض في اللويحة فقدان المعادن في مينا السن المصاب. يمكن أن يتسبب ذلك في تآكل السن وتطور فتحات صغيرة أو ثقوب عليه ، وهي المرحلة الأولى من التجاويف. إذا بدأ المينا في التلاشي ، يمكن أن تصل البكتيريا والحمض من البلاك إلى الطبقة الداخلية لأسنانك ، تسمى العاج. ينتج عن هذا التقدم حساسية.

استمرار التدمير - يمكن أن يتطور تسوس الأسنان إلى مادة الأسنان الداخلية (اللب) التي تحتوي على الأعصاب والأوعية الدموية. يمكن للبكتيريا أن تهيج اللب وقد تتسبب في انتفاخه. يمكن أن يؤدي تورم اللب إلى الضغط على الأعصاب ، مما يسبب الألم والضرر الدائم.
يتعرض كل من لديه أسنان تقريبًا لخطر التسوس . العوامل الأخرى التي قد تزيد من خطر الإصابة بتسوس الأسنان هي :

  • موقع السن - غالبًا ما يؤثر تسوس الأسنان على الأسنان الخلفية والأضراس والضواحك.
  • الأطعمة والمشروبات التي قد تلتصق بأسنانك لفترة طويلة مثل الحليب أو الآيس كريم أو الصودا أو الأطعمة / المشروبات السكرية الأخرى
  • تناول وجبات خفيفة أو احتساء المشروبات السكرية بشكل متكرر
  • إطعام الرضع في وقت النوم
  • عادات نظافة الفم السيئة
  • فم جاف
  • حشوات مهترئة أو أجهزة طب الأسنان
  • حرقة في المعدة
  • اضطرابات الأكل مثل الشره المرضي أو فقدان الشهية

تحدث التجاويف عند الأطفال أيضًا بسبب هذه العوامل ، خاصة بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والذهاب إلى الفراش دون تنظيف أسنانهم.

مع تقدم تجاويفك ، قد تظهر عليهم الأعراض التالية.


أعراض التجاويف


  • ألم الأسنان الذي يحدث بدون أي سبب
  • حساسية الأسنان
  • ألم خفيف إلى حاد أثناء تناول الأطعمة السكرية أو الساخنة أو الباردة
  • ظهور ثقوب أو حفر مرئية في أسنانك
  • ألم أثناء العض
  • بقع بنية أو سوداء أو بيضاء على سطح السن

إذا لاحظت أيًا من أسنانك تبدأ بالتعفن ، فقد حان الوقت لمعالجتها.

ملاحظة : من الضروري أن تطلب التدخل الطبي لمنع الضرر الدائم. يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية التالية في منع و / أو عكس التجاويف فقط إذا لم يخترق التسوس العاج ، أي إذا كان في مرحلة ما قبل التسوس.


7 علاجات طبيعية للتسوس


1. فيتامين د

 العلاجات المنزلية لتجاويف الأسنان,تسوس الاسنان,علاج تسوس الاسنان,علاج تجاويف الاسنان,العناية بالفم والاسنان ,صحة الفم والاسنان,علاج طبيعى للاسنان,

تشير دراسة نشرت في مجلة Journal of Tennessee Dental Association إلى أن فيتامين د يلعب دورًا مهمًا في تنظيم صحة الفم. يتوسط امتصاص الكالسيوم ويحفز إنتاج الببتيدات المضادة للميكروبات . وبالتالي ، من الضروري اتباع نظام غذائي غني بفيتامين د لمنع أمراض وتجاويف اللثة.

سوف تحتاج
نظام غذائي غني بفيتامين د

ما عليك القيام به
اتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بفيتامين D يتضمن أطعمة مثل الأسماك الدهنية وصفار البيض والجبن.
استشر الطبيب إذا كنت تنوي تناول مكملات إضافية لهذا الفيتامين.

كم مرة يجب عليك القيام بذلك
يمكنك القيام بذلك بانتظام.

2. علكة خالية من السكر

 العلاجات المنزلية لتجاويف الأسنان,تسوس الاسنان,علاج تسوس الاسنان,علاج تجاويف الاسنان,العناية بالفم والاسنان ,صحة الفم والاسنان,علاج طبيعى للاسنان,

في دراسة نشرت في مجلة علوم الفم التطبيقية ، تم العثور على العلكة الخالية من السكر لإظهار آثار الحد من التسوس . ومع ذلك ، مطلوب مزيد من البحث لتحديد فعاليته.

سوف تحتاج
علكة خالية من السكر

ما عليك القيام به
امضغ علكة خالية من السكر.

كم مرة يجب عليك القيام بذلك
يمكنك القيام بذلك مرة أو مرتين يوميًا.

3. معجون الأسنان بالفلورايد


 العلاجات المنزلية لتجاويف الأسنان,تسوس الاسنان,علاج تسوس الاسنان,علاج تجاويف الاسنان,العناية بالفم والاسنان ,صحة الفم والاسنان,علاج طبيعى للاسنان,

يمكن أن يساعد تنظيف الأسنان بانتظام باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد على تقليل التسوس أو تسوس الأسنان والسيطرة عليه .

سوف تحتاج
معجون أسنان بالفلورايد

ما عليك القيام به
اغسل أسنانك بأي معجون أسنان يحتوي على مادة فلوريد عالية الجودة.
اشطف فمك جيدًا بالماء.

كم مرة يجب عليك القيام بذلك
يمكنك القيام بذلك 2-3 مرات يوميًا ، ويفضل بعد كل وجبة.

4. سحب زيت جوز الهند

 العلاجات المنزلية لتجاويف الأسنان,تسوس الاسنان,علاج تسوس الاسنان,علاج تجاويف الاسنان,العناية بالفم والاسنان ,صحة الفم والاسنان,علاج طبيعى للاسنان,

وفقًا لمجلة الطب التقليدي والتكميلي ، فإن سحب الزيت بزيت جوز الهند يمكن أن يساعد في محاربة الميكروبات الفموية ، وبالتالي منع التسوس وتشكيل اللويحات. كما أنه يساعد على تعزيز صحة الفم .

سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند البكر

ما عليك القيام به
استخدم ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في فمك.
افعل ذلك لمدة 10-15 دقيقة ثم ابصقها.
اغسل أسنانك بالفرشاة وخيط الأسنان.

كم مرة يجب عليك القيام بذلك
يمكنك القيام بذلك مرة واحدة يوميًا.

5. جذر عرق السوس

 العلاجات المنزلية لتجاويف الأسنان,تسوس الاسنان,علاج تسوس الاسنان,علاج تجاويف الاسنان,العناية بالفم والاسنان ,صحة الفم والاسنان,علاج طبيعى للاسنان,

قد يساعد جذر عرق السوس في علاج التجاويف بسبب تأثيراته القوية المضادة للميكروبات على مسببات الأمراض الفموية. وفقا لدراسة نشرت في مجلة صحة الفم الدولية ، يظهر هذا المستخلص تأثيرات مثبطة أفضل من الكلورهيكسيدين - عامل مضاد للميكروبات موجود في غسول الفم .

سوف تحتاج
جذر عرق السوس

ما عليك القيام به
اغسل أسنانك بجذر عرق السوس الخشن.
كبديل ، يمكنك استخدام مسحوق عرق السوس لتنظيف أسنانك.
اشطفيه بالماء.

كم مرة يجب عليك القيام بذلك
يمكنك القيام بذلك مرة أو مرتين يوميًا.

6. الصبار

 العلاجات المنزلية لتجاويف الأسنان,تسوس الاسنان,علاج تسوس الاسنان,علاج تجاويف الاسنان,العناية بالفم والاسنان ,صحة الفم والاسنان,علاج طبيعى للاسنان,

أظهرت دراسة نشرت في مجلة الصيدلة والعلوم الحيوية أن جل الصبار يمكن أن يساعد في محاربة الميكروبات الفموية المسببة للتسوس أفضل بكثير من العديد من معاجين الأسنان المتاحة تجاريًا . وبالتالي ، يمكنك استخدام هذا العلاج للتعامل مع تسوس الأسنان.

سوف تحتاج
½ ملعقة صغيرة من جل الصبار

ما عليك القيام به
خذ نصف ملعقة صغيرة من جل الصبار المستخرج حديثًا على فرشاة أسنانك.
استخدمه لتنظيف أسنانك لبضع دقائق.
اشطف فمك جيدًا بالماء.

كم مرة يجب عليك القيام بذلك
يمكنك القيام بذلك مرة أو مرتين يوميًا.

تحذير : لا تستخدم هذا العلاج إذا كنتى حاملاً أو مرضعة أو لديك حساسية من نباتات من عائلة Liliaceae.

7. نيم

 العلاجات المنزلية لتجاويف الأسنان,تسوس الاسنان,علاج تسوس الاسنان,علاج تجاويف الاسنان,العناية بالفم والاسنان ,صحة الفم والاسنان,علاج طبيعى للاسنان,

وفقًا لدراسة نشرت في مجلة ممارسة طب الأسنان المعاصرة ، يُظهر النيم إمكانات ممتازة مضادة للميكروبات ضد سلالات مختلفة من البكتيريا المسؤولة عن التسبب في تسوس الأسنان . وبالتالي ، ينبغي تشجيع ممارسة مضغ أعواد النيم للمساعدة في علاج التجاويف.

سوف تحتاج
عصا النيم

ما عليك القيام به
امضغ على عصا النيم.

كم مرة يجب عليك القيام بذلك
يمكنك القيام بذلك مرة واحدة يوميًا.

كل هذه العلاجات مثبتة علميا للمساعدة في علاج التجاويف. فيما يلي بعض النصائح الوقائية للمساعدة في منع المزيد من تسوس الأسنان.


كيفية منع التجاويف



  1. تخلص من الأطعمة السكرية من نظامك الغذائي.
  2. تجنب الأطعمة التي تحتوي على حمض الفايتك ، مثل الشعير والذرة والدخن والشوفان والأرز والقمح.
  3. اغسل أسنانك بعد كل وجبة.
  4. اغسل فمك دائمًا بغسول الفم بعد تنظيف أسنانك.
  5. حدد موعدًا مع طبيب الأسنان كل بضعة أشهر.
  6. ضع في اعتبارك تجربة مانعات التسرب التي تغلق أسنانك الخلفية وتمنع تراكم الطعام فيها.
  7. تجنب تناول الوجبات الخفيفة وتناول المشروبات الكحولية كثيرًا.

يمكن أن تساعدك هذه النصائح والعلاجات الوقائية في مكافحة التسوسات ومنع المزيد من المضاعفات. ومع ذلك ، نظرًا لأن التجاويف يمكن أن تسبب ضررًا دائمًا ، فمن الأفضل رؤية طبيب أسنان والاستفادة من العلاج الطبي. يمكنك بعد ذلك استخدام العلاجات المدرجة هنا للمساعدة في تعزيز فعالية العلاج الحالي.

هل وجدت هذه الوظيفة مفيدة؟ واسمحوا لنا أن نعرف في قسم التعليقات أدناه.
هل اعجبك الموضوع :

تعليقات

التنقل السريع